Neurofeedback
Gehirntraining für mehr Fokus, Ruhe und Lebensqualität
Unser Gehirn ist ein faszinierendes Organ, das lebenslang lernfähig ist. Neurofeedback (ein spezielles EEG-Biofeedback) nutzt diese Fähigkeit der „Neuroplastizität“. Es ist ein computergestütztes Training, bei dem Sie lernen, Ihre eigene Hirnaktivität gezielt zu regulieren. Was früher unbewusst ablief, wird durch moderne Technik sichtbar und dadurch trainierbar – ganz ohne Medikamente und schmerzfrei.
Zielgruppe und Setting
Mein Biofeedback-Angebot richtet sich an Jugendliche und Erwachsene, die ihre körperlichen Stressreaktionen besser verstehen und aktiv regulieren möchten. Ein ruhiges und unterstützendes Setting ist für dieses Verfahren besonders wicht, daher finden alle Biofeedback-Sitzungen ausschließlich in meiner Praxis statt.
In den individuellen Trainings arbeiten wir gemeinsam daran, Ihre Wahrnehmung für Ihren Körper zu verbessern und innere Prozesse sichtbar zu machen.
Durch eine strukturierte Herangehensweise entwickeln wir passende Strategien,
die Ihr Wohlbefinden fördern und Ihnen helfen mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in Ihren Alltag zu bringen.
Kontakt und Terminvereinbarung
Für Fragen, Terminvereinbarungen oder weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Sie können mich telefonisch unter 0670 555 63 26, per SMS oder per E-Mail unter praxis@psychotherapie-mt.at erreichen.
Ihre Anliegen sind mir wichtig, und ich bemühe mich, innerhalb von 48 Stunden auf Ihre Nachricht zu antworten, falls ich nicht sofort erreichbar bin. Ich freue mich darauf, mit Ihnen zusammenzuarbeiten und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
